Vi starter opp igjen vårt tilbud om spinning til alle medlemmer som foregår i Friskis&Svettis sin spinningsal i Håkons hall.
Timene vil foregå på tirsdager fra 19.00 til 20.00 og tilbudet er gratis for alle som har betalt medlemskontingent. Det er 26 sykler tilgjengelig i salen og vi håper på godt oppmøte, førstemann til mølla.
Herrene kan benytte garderobe nr 6 for skift og dusj og damene benytter egne garderober som er merket av Håkons hall. Husk at sykkel og området rundt din egen sykkel skal vaskes godt etter at timen er ferdig.
Vi kjører nå opplegg i desember og januar og håper på god oppslutning slik at vi kan fortsette med tilbudet også utover vinteren.
Instruktører før jul:
3.12: Hanne Berg Eriksen
10.12: Sigurd Salberg Pedersen
17.12: Tomas Urianstad
Velkommen!