Ungdomsgruppa består av jenter og gutter i alderen 13-16 år med treningstilbud for både landevei, og terrengsykkel innenfor rundbane, enduro/stisykling.

Fra november til påske drives stort sett treningen innendørs på mandager. Vi holder til i Håkonshall der treningene baserer seg på rulletrening og basistrening. Her trengs det sykkel og en enkel sykkelrulle.

Etter påske starter vi treningen utendørs, og treningsdagene er mandager, onsdager og torsdager med langturer på søndager når det ikke er konkurranser på helg.

Primært på mandager er det teknikktrening både for landevei og terreng. Øktene blir gjennomført med ryttere fra elitelagene som trenere og instruktører. Du velger selv etter ønske om du vil trene landvei eller terrengsykkel og det er fint om du varierer på dette også.

På onsdager er det fokus på intervalltrening/testritt/ eksterne/interne ritt. Disse øktene/konkurransene gjennomføres både for landevei og terreng.

Vi har også et tilbud for enduro/stisyklister der gruppen deles i to utifra ferdigheter og ønsker. «Stisykkel-gruppa» kjører økter med fokus på fellesskap og gleden av å være i aktivitet på sykkel, mens «enduro-gruppa» kjører noe tøffere økter for de som allerede har grunnleggende enduroferdigheter. Disse treningene arrangeres på torsdager.

På søndager sykler vi langturer der vi bytter på terreng- og landeveissykkel. Stort sett starer alle treninger med utgangspunkt fra Håkonshall/Birkebeiner Skistation.

For nærmere informasjon og detaljer rundt treningene kan du sjekke ut Ungdomsgruppa sin Facebookside. Her oppdateres det jevnlig med ny informasjon.

 

Innholdet i treningene bygger på prinsippene som er utarbeidet i utviklingstrappen for Lillehammer CK

Vi har også mål om å få til både overnatting og dagssamlinger for gruppa på våren.

For å være med i dette treningsopplegget for sesongen avkreves det treningsavgift (1500,- for landevei og terreng rundbane, 1000,- for enduro). Det er også forventet å stille på noen dugnader i året. Se egen informasjon på nettsiden.

Har du spørsmål så ta kontakt med en av våre ledere. Kontaktinformasjon finner du lenger ned på siden.


Hafjell Bike Park – med tilbud til utøvere i ungdomsgruppa


Ved vintersesong-kort fra før:

1500 ,- for påfyll sommersesong

Ved kjøp av sesongkort sommer, uten vinterårskort:

3100,- over  15 år sesong sommerkort

2200,- under 15 år sesong sommerkort


Ved dagskort uttatt lørdag

Alle får 20% rabatt på dagskort

Gruppe over 10 personer er det 40 % rabatt på dagskort


Send mail til terje.torseth@hotmail.com ved interesse for årskort.
Ved dagskort for de en kode av Hafjell Bike Park. Kontakt terje.torseth@hotmail.com

Aktivitetskalender

Filtrer kalender

man

tir

ons

tor

fre

lør

søn

-

-

-

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Ingen arrangementer

Kontaktpersoner

Nils Anders Helset

Oppmann Ungdom

905 40 788
nils.anders.helset@sb1ostlandet.no

Terje Torseth

Trener ungdom terreng

476 16 565
terje.torseth@hotmail.com

Vår hovedsamarbeidspartner

Våre samarbeidspartnere